پخش زنده
امروز: ۰۸ دی ۱۴۰۴ -
برچسب ها : تغذیه
نوشیدن چای فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که در مطلب زیر به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۳۷۳۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
به گفتۀ کارشناسان باقالی جایگزینی عالی برای گندم در پخت نان خواهد بود.
کد خبر: ۳۷۳۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
میلیونها نفر در جهان بهدلیل رژیمهای غذایی مدرن و سبک زندگی کمتحرک حداقل از کمبود یک ماده مغذی رنج میبرند که در مطلب زیر به آن اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۳۷۳۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
در صورتی که فرد مزاج خود را به خوبی بشناسد و اصول سبک زندگی متناسب با مزاج خود را رعایت کند از بیماریها دور خواهد بود.
کد خبر: ۳۷۳۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
آیا میدانید مادرها با روشهای غیراصولیشان برای غذا دادن به بچهها قدرت و فرصت بهاندازه غذا خوردن را برای همیشه از آنها میگیرند؟
کد خبر: ۳۷۳۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
اصولی ساده که با رعایت آن می توانید دیابت خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۳۷۳۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
آلودگی هوا سالیانه بیش از سه میلیون و دویست هزار نفر را در جهان میکشد. طب سنتی راهکارهایی را برای مقابله با عوارض آلودگی هوا ارایه کرده است که در ادامه به بررسی آن می پردازیم.
کد خبر: ۳۷۲۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
جویدن غذا برای هرکس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب بهشمار میرود, در این مطلب با اثراتی که جویدن غذابر بدن دارد آشنا میشویم.
کد خبر: ۳۷۲۷۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
با غذا خوردن میتوانیم به سیستم ایمنی بدنمان کمک کنیم. برای این کار بهتر است مواد غذایی را بشناسیم.
کد خبر: ۳۷۲۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
اگر به دنبال مادهای مغذی و خوش طعم و بدون گلوتن میگردید و به کره آجیلها آلرژی دارید، کره کنجد گزینه مناسبی برای شماست.
کد خبر: ۳۷۲۶۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
حبوبات ارزش غذایی بسیار بالایی دارند و برای ادامه فعالیت و حفظ سلامتی، بدن به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۳۷۲۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
محققان توصیه میکنند شام باید ۳ ساعت قبل از خواب خورده شود. همچنین باید از مصرف برخی مواد خوراکی قبل از خواب پرهیز شود، این مطلب را تا انتها بخوانید و با چند نمونه از غذاییهایی که نباید در طول شب مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۳۷۲۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
یک متخصص داخلی، هشت ترفند اصلاح سبک زندگی را برای پیشگیری و درمان چربی خون مفید دانست.
کد خبر: ۳۷۲۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
زخم معده در حقیقت وجود زخمهای دردناک در مخاط معده است. زخم معده نوعی بیماری اولسر پپتیک است. اولسر پپتیک هر گونه زخمی است که هم معده و هم روده باریک را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۷۲۵۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
براساس اعلام انجمن سرطان آمریکا، سالانه ۴۳ هزار و ۸۰۰ مورد جدید از ابتلا به سرطان تیروئید ثبت میشود.
کد خبر: ۳۷۲۵۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
نتایج یک مطالعه نشان داد که بین مصرف قهوه و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن کبدی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۳۷۲۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
تغذیه میتواند عامل موثری در کنار ژنتیک برای افزایش قد در سنین کودکی و نوجوانی باشد.
کد خبر: ۳۷۲۴۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
محققان نخستین بار در مطالعهای دریافتند، افراد با استفاده از یک روش آسان میتوانند عمر سالم خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۳۷۲۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
ارزش غذایی حبوبات در زنجیره غذایی بسیار مهم و تاثیرگذار می باشد، بنابراین باید سعی کنیم از حبوبات بیشتری در تهیه غذاها استفاد کنیم.
کد خبر: ۳۷۲۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
یکی از رژیمهایی که شاید کمتر در مورد آن شنیده باشید، رژیم ماست است که به لاغری و کاهش وزن کمک بسیاری میکند.
کد خبر: ۳۷۲۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱